1. Pikkus

Seisa sirgelt, selg vastu seina, hoides lõuga paralleelselt põrandaga. Mõõtke kõrgus põrandast pea ülaosani.

2.Rind

Mõõtke üle kaenlaaluste all rinna kõige laiem osa.

3.Vöökoht

Seisa sirgelt. Mõõtke alumiste ribide ja puusade vahel. Ärge tõõmake mõõdulinti väga kõvasti pingule

4. Puusad

Asetage jalad kokku. Keerake mõõdulint ümber oma puusade kõige laiema osa.

5.Jala sisemise külje pikkus

Mõõtke jalgevahe ja pahkluu alaosa (või eeldatava pükste alaosa) vaheline pikkus.

6.Varrukas

Mõõtke oma kaela keskkohast (selgroo juurest) piki õlga ja küünarnukist randmeni.